Har precis stått 10 min på crosstrainern som vi hämtade idag. Herregud vad otränad jag är just nu men det kanske inte är så konstigt, efter 10 min var jag trött och hade spaghettiben när jag klev av. Hade egentligen tänkt köra 20 min men kände att 10 min räckte till att börja med. Så även om jag har varit lite inaktiv här i bloggen om min viktnedgång så har jag inte gett upp den. Ligger idag på efter 4 veckor med att bara ha lagt om kosten lite på 84.5 kg och har då alltså gått ner 2.5 kg sen jag började. Nu blir det 10 min på crosstrainern varje dag i en vecka för att sen utökas till 15 min och kanske veckan därefter 20 min. Ska sen lägga till lite styrka efteråt och när det blir varmare ute börjar blir det nog en del jogg också. Det känns bra!