Viktnedgång
Jag fick ett önskemål om att skriva lite om hur det går med min viktnedgång. Som många av er vet bestämde jag mig för att i början av året att ta tag i min vikt efter graviditeten, det har gått i vågor och jag har ibland fått lust att bara strunta i allt. För ett par veckor sen tog jag hårda tag och la om min kost samtidigt som jag tog tag i träningen. Just nu har jag varit inne i en bra period även om jag i helgen har fuskat ordentligt och ätit lite allt möjligt, jag vet att även helgen som kommer kommer att gå mindre bra men jag är fast besluten på att fortsätta även efter det. Lite fusk mår man allt bra av!
Så hur ser det ut idag, nu vet jag inte exakt hur mina mått ser ut idag eftersom det var ungefär en vecka sen jag mätte sist men jag skriver upp det senaste.
1 Januari 14 Juni
Vikt: 87 kg 75 kg (-12 kg)
Midja: 89 cm 76 cm (-13 cm)
Höft: 106 cm 98 cm (-8 cm)
Lår: 68 cm 65 cm (-3 cm)
Rumpa: 113 cm 105 cm (-8 cm)
Vad tycker ni?
Själv är jag mer än nöjd, jag är peppad att fortsätta och jag drömmer om mitt mål att komma under 70 kg. Jag är fast besluten att klara det även om jag kommer in i en dålig period, då är det bara nya tag som gäller och förhoppningsvis når jag dit om inte alltför lång tid!
UPDATE - Jag är typ 176 cm lång(står fast vid att jag är 176 trots att jag de senaste gångerna jag mätt mig bara varit 175).
Så hur ser det ut idag, nu vet jag inte exakt hur mina mått ser ut idag eftersom det var ungefär en vecka sen jag mätte sist men jag skriver upp det senaste.
1 Januari 14 Juni
Vikt: 87 kg 75 kg (-12 kg)
Midja: 89 cm 76 cm (-13 cm)
Höft: 106 cm 98 cm (-8 cm)
Lår: 68 cm 65 cm (-3 cm)
Rumpa: 113 cm 105 cm (-8 cm)
Vad tycker ni?
Själv är jag mer än nöjd, jag är peppad att fortsätta och jag drömmer om mitt mål att komma under 70 kg. Jag är fast besluten att klara det även om jag kommer in i en dålig period, då är det bara nya tag som gäller och förhoppningsvis når jag dit om inte alltför lång tid!
UPDATE - Jag är typ 176 cm lång(står fast vid att jag är 176 trots att jag de senaste gångerna jag mätt mig bara varit 175).
Kommentarer
Postat av: Kaajsa
Himla duktig du är :)
Postat av: Olivia
Gud vad duktig du är N! Tack för ett roligt kalajs i lördags :)
Postat av: Klara
Bra jobbat!! Om det ändå gick så bra för mig.. Kan inte riktigt hålla mig ifrån glassen.. haha!
Postat av: Louise (nybliven mamma)
Kul att du tog upp min fråga! Får man fråga hur lång du är?
Postat av: Annika
Något som vore lite skoj att läsa om är vad du äter för något? Hur ser en nyttig dag ut tex? Inte nå recept eller så utan bara hur du lägger upp det :) För minus 12 kg på ett halvår är ju superduperbra!! Hejja Hejja!
Trackback